marfa_nikitina4 (marfa_nikitina4) wrote,
marfa_nikitina4
marfa_nikitina4

Categories:

Лыжню!

Зима – замечательное время года, наполненное запахом морозного воздуха, видом белоснежных полей и уютного, тихого зимнего леса.




Но и в городе можно найти место для лыжной прогулки!



Ученые (не только британские) доказали, что зимние прогулки на природе положительно влияют на внимание и память, на общее самочувствие человека, на сердце и легкие. Правда, много не погуляешь по свежему воздуху, если за окном -30. Но к чему крайности? Ведь не каждый день в наших широтах бывает такой холод. Обычно гораздо теплее. Просто гулять по улицам зимой тоже не очень интересно, но  если покататься на лыжах в парке или в зимнем лесу - вот это доставит нам много удовольствия! Даже я, человек совершенно неспортивный, в детстве, студенчестве и даже уже работая, любила с друзьями покататься на лыжах. А ещё и (по принуждению) поучаствовать в лыжных гонках, правда, даже близко не прибежав на лыжах к призовым местам.

Зато прогулки на лыжах действительно прибавляли хорошего настроения и положительных эмоций. Главное - хорошая компания, удобная одежда, хорошие  лыжные ботинки и лыжи,  а также готовность пройти  "дистанцию" со всеми и не ударить в грязь лицом. Но ведь прогулка - это не соревнования, всегда можно отдохнуть!





С маленькой ёлочкой весело зимой!


Зимний пейзаж так красив, что время пролетает незаметно. Даже не хочется прощаться с этой волшебной сказкой. В хорошем настроении, получив заряд бодрости на многие дни вперед, мы движемся к дому. Поход удался на славу!
Tags: #наулицезима, здоровье, зима, прогулка
Subscribe

Posts from This Journal “прогулка” Tag

  • Красивая осень

    Соборная горка. Осень 2021 (Фото из "ВКонтакте") Она же летом (Моя фотография) . И этот же мостик со свадебными замками

  • Воронцовский сквер

    Один из прудов Воронцовского сквера (первый пруд, по часовой стрелке) Сегодня у нас в городе дождь перемежается с солнцем, но я всё же…

  • Дворец Труда на площади Труда

    "Дворец Труда" В субботу ходила смотреть корабли на Неве и от Благовещенского моста прошлась по площади Труда, заглянув по пути во…

  • Уголки красоты в каменных джунглях

    Куст гортензий на Ленинском проспекте, дом 79, к. 2 Наш Ленинский проспект на Юго-западе Санкт-Петербурга, проходящий от Балтийского бульвара…

  • На недельку в Комарово...

    Кто не знает песню про Комарово, которую исполнил когда-то Игорь Скляр? А на другой стороне, где-то там, Комарово И у меня есть история,…

  • Мы ждём перемен

    Когда уже наступит весна? У нас в городе сегодня нет ни единого признака весны. Холодно, сильный ветер, -5. На завтра МЧС даже прогнозирует метель.…

  • Несколько фактов о Коломне

    У нас в городе есть очень интересный старый район, который называется Коломна. Я жила здесь на Садовой улице (площадь Тургенева) 15 лет и уже…

  • Мой любимый маршрут по городу: Петербургская Коломна

    Петербургская Коломна Крюков канал и колокольня Никольского собора в Петербургской Коломне Крюков канал. Слева - дом Веге…

  • И снова Балтийский бульвар

    Небольшие волны Сегодня у нас чудесная погода (+23), поэтому сажусь в 32 троллейбус и еду на Балтийский бульвар, ведь здесь можно…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments

Posts from This Journal “прогулка” Tag

  • Красивая осень

    Соборная горка. Осень 2021 (Фото из "ВКонтакте") Она же летом (Моя фотография) . И этот же мостик со свадебными замками

  • Воронцовский сквер

    Один из прудов Воронцовского сквера (первый пруд, по часовой стрелке) Сегодня у нас в городе дождь перемежается с солнцем, но я всё же…

  • Дворец Труда на площади Труда

    "Дворец Труда" В субботу ходила смотреть корабли на Неве и от Благовещенского моста прошлась по площади Труда, заглянув по пути во…

  • Уголки красоты в каменных джунглях

    Куст гортензий на Ленинском проспекте, дом 79, к. 2 Наш Ленинский проспект на Юго-западе Санкт-Петербурга, проходящий от Балтийского бульвара…

  • На недельку в Комарово...

    Кто не знает песню про Комарово, которую исполнил когда-то Игорь Скляр? А на другой стороне, где-то там, Комарово И у меня есть история,…

  • Мы ждём перемен

    Когда уже наступит весна? У нас в городе сегодня нет ни единого признака весны. Холодно, сильный ветер, -5. На завтра МЧС даже прогнозирует метель.…

  • Несколько фактов о Коломне

    У нас в городе есть очень интересный старый район, который называется Коломна. Я жила здесь на Садовой улице (площадь Тургенева) 15 лет и уже…

  • Мой любимый маршрут по городу: Петербургская Коломна

    Петербургская Коломна Крюков канал и колокольня Никольского собора в Петербургской Коломне Крюков канал. Слева - дом Веге…

  • И снова Балтийский бульвар

    Небольшие волны Сегодня у нас чудесная погода (+23), поэтому сажусь в 32 троллейбус и еду на Балтийский бульвар, ведь здесь можно…