marfa_nikitina4 (marfa_nikitina4) wrote,
marfa_nikitina4
marfa_nikitina4

Categories:

Лыжню!

Зима – замечательное время года, наполненное запахом морозного воздуха, видом белоснежных полей и уютного, тихого зимнего леса.




Но и в городе можно найти место для лыжной прогулки!



Ученые (не только британские) доказали, что зимние прогулки на природе положительно влияют на внимание и память, на общее самочувствие человека, на сердце и легкие. Правда, много не погуляешь по свежему воздуху, если за окном -30. Но к чему крайности? Ведь не каждый день в наших широтах бывает такой холод. Обычно гораздо теплее. Просто гулять по улицам зимой тоже не очень интересно, но  если покататься на лыжах в парке или в зимнем лесу - вот это доставит нам много удовольствия! Даже я, человек совершенно неспортивный, в детстве, студенчестве и даже уже работая, любила с друзьями покататься на лыжах. А ещё и (по принуждению) поучаствовать в лыжных гонках, правда, даже близко не прибежав на лыжах к призовым местам.

Зато прогулки на лыжах действительно прибавляли хорошего настроения и положительных эмоций. Главное - хорошая компания, удобная одежда, хорошие  лыжные ботинки и лыжи,  а также готовность пройти  "дистанцию" со всеми и не ударить в грязь лицом. Но ведь прогулка - это не соревнования, всегда можно отдохнуть!





С маленькой ёлочкой весело зимой!


Зимний пейзаж так красив, что время пролетает незаметно. Даже не хочется прощаться с этой волшебной сказкой. В хорошем настроении, получив заряд бодрости на многие дни вперед, мы движемся к дому. Поход удался на славу!
Tags: #наулицезима, здоровье, зима, прогулка
Subscribe

Posts from This Journal “прогулка” Tag

  • Мы ждём перемен

    Когда уже наступит весна? У нас в городе сегодня нет ни единого признака весны. Холодно, сильный ветер, -5. На завтра МЧС даже прогнозирует метель.…

  • Несколько фактов о Коломне

    У нас в городе есть очень интересный старый район, который называется Коломна. Я жила здесь на Садовой улице (площадь Тургенева) 15 лет и уже…

  • Мой любимый маршрут по городу: Петербургская Коломна

    Петербургская Коломна Крюков канал и колокольня Никольского собора в Петербургской Коломне Крюков канал. Слева - дом Веге…

  • И снова Балтийский бульвар

    Небольшие волны Сегодня у нас чудесная погода (+23), поэтому сажусь в 32 троллейбус и еду на Балтийский бульвар, ведь здесь можно…

  • Птицы по четвергам. Монастырка

    Речка Монастырка Около Александро-Невской лавры пешеход непременно будет переходить по мосту через речку Монастырку. Интересна…

  • "Камни на земле"

    Новознаменка. В парке. Кто уложил так эти камни? Много лет я ходила на работу мимо этих камней. Лежат они в парке в Сосновой поляне, в…

  • Бельведер Константиновского дворца

    Бельведер Константиновского дворца В прошлом году я была на экскурсии в Константиновском дворце (в этом году из-за карантина дворец открылся…

  • "Русская Версалия" - парк Константиновского дворца

    Памятник Петру I перед Константиновским дворцом 6 июля после карантина вновь открылся для посещения Константиновский дворец в Стрельне, а также…

  • Любимые места. Крюков канал

    Любимые места Творческий коллектив "Artemis". Улица Глинки Морской Николо-Богоявленский кафедральный собор расположен на берегу…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments

Posts from This Journal “прогулка” Tag

  • Мы ждём перемен

    Когда уже наступит весна? У нас в городе сегодня нет ни единого признака весны. Холодно, сильный ветер, -5. На завтра МЧС даже прогнозирует метель.…

  • Несколько фактов о Коломне

    У нас в городе есть очень интересный старый район, который называется Коломна. Я жила здесь на Садовой улице (площадь Тургенева) 15 лет и уже…

  • Мой любимый маршрут по городу: Петербургская Коломна

    Петербургская Коломна Крюков канал и колокольня Никольского собора в Петербургской Коломне Крюков канал. Слева - дом Веге…

  • И снова Балтийский бульвар

    Небольшие волны Сегодня у нас чудесная погода (+23), поэтому сажусь в 32 троллейбус и еду на Балтийский бульвар, ведь здесь можно…

  • Птицы по четвергам. Монастырка

    Речка Монастырка Около Александро-Невской лавры пешеход непременно будет переходить по мосту через речку Монастырку. Интересна…

  • "Камни на земле"

    Новознаменка. В парке. Кто уложил так эти камни? Много лет я ходила на работу мимо этих камней. Лежат они в парке в Сосновой поляне, в…

  • Бельведер Константиновского дворца

    Бельведер Константиновского дворца В прошлом году я была на экскурсии в Константиновском дворце (в этом году из-за карантина дворец открылся…

  • "Русская Версалия" - парк Константиновского дворца

    Памятник Петру I перед Константиновским дворцом 6 июля после карантина вновь открылся для посещения Константиновский дворец в Стрельне, а также…

  • Любимые места. Крюков канал

    Любимые места Творческий коллектив "Artemis". Улица Глинки Морской Николо-Богоявленский кафедральный собор расположен на берегу…