Зима – замечательное время года, наполненное запахом морозного воздуха, видом белоснежных полей и уютного, тихого зимнего леса.
Но и в городе можно найти место для лыжной прогулки!
Ученые (не только британские) доказали, что зимние прогулки на природе положительно влияют на внимание и память, на общее самочувствие человека, на сердце и легкие. Правда, много не погуляешь по свежему воздуху, если за окном -30. Но к чему крайности? Ведь не каждый день в наших широтах бывает такой холод. Обычно гораздо теплее. Просто гулять по улицам зимой тоже не очень интересно, но если покататься на лыжах в парке или в зимнем лесу - вот это доставит нам много удовольствия! Даже я, человек совершенно неспортивный, в детстве, студенчестве и даже уже работая, любила с друзьями покататься на лыжах. А ещё и (по принуждению) поучаствовать в лыжных гонках, правда, даже близко не прибежав на лыжах к призовым местам.
Зато прогулки на лыжах действительно прибавляли хорошего настроения и положительных эмоций. Главное - хорошая компания, удобная одежда, хорошие лыжные ботинки и лыжи, а также готовность пройти "дистанцию" со всеми и не ударить в грязь лицом. Но ведь прогулка - это не соревнования, всегда можно отдохнуть!
С маленькой ёлочкой весело зимой!
Зимний пейзаж так красив, что время пролетает незаметно. Даже не хочется прощаться с этой волшебной сказкой. В хорошем настроении, получив заряд бодрости на многие дни вперед, мы движемся к дому. Поход удался на славу!