Хелен Миррен советует, как выжить в эпоху Кардашьян

Год назад во время интервью Хелен Миррен (Helen Mirren) спросили, что она думает о героях реалити-шоу «Семейство Кардашьян», она ответила, что «не находит этот феномен интересным». И добавила, что все же у них есть одна заслуга: «Теперь нам официально позволено иметь чуть более пышные формы».
На фестивале рекламы «Каннские Львы» в 2017 году Хелен Миррен попросили рассказать о том, как молодым людям обрести уверенность в себе. Хелен начала с того, что в формировании комплексов виноваты социальные медиа, Ким Кардашьян (Kim Kardashian) и подобные ей. «Думаю, что проблема неуверенности в себе тесно связана с социальными сетями, – считает Миррен. – Реалити-шоу и гламурный стиль жизни, который пропагандирует семейство Карадшьян, играют большую роль. Все это создает видимость идеальной жизни с красивыми вещами и дорогими сумками, и если у вас нет такой сумки, вы чувствуете себя неполноценными».

«В период жизни 17–25 лет многие чувствуют себя одинокими неудачниками, и им кажется, что их проблемы уникальны — сказала Миррен. — На самом деле все остальные переживают то же самое». Миррен рассказала, что и сама испытывала подобные чувства: «Но я хорошая актриса. Я притворялась уверенной и в конце концов стала такой». Еще Хелен посоветовала «быть менее эгоистичными»: «В социальных сетях люди буквально одержимы собой. Будьте выше этого, займитесь саморазвитием и отдавайте себя другим, вместо того чтобы постоянно думать о себе. Например, мне иногда сложно понять людей, которые выбрали Дональда Трампа, но я стараюсь представить себе их проблемы и встать на их место». «Спортзал помогает отвлечься от дурных мыслей и контролировать свой разум. Я рекомендую йогу и медитативные практики», — добавила она.