September 27th, 2018

ноут

Самые полезные для здоровья продукты

«Пусть пища будет вашим лекарством», — говорил Гиппократ. От современных врачей такого совета не услышишь. За редким исключением. Например, нутриционист Фрэнк Сеннигер считает, что определенные продукты могут быть
эффективнее таблеток в деле предупреждения и лечения некоторых болезней.

Самые полезные для здоровья продукты

Если хотите укрепить организм и реже болеть, обязательно включите в меню эти продукты. Ничего экзотического! Все они доступны и привычны. Так что отговорок быть не может.

Жирная рыба и растительное масло против головной боли


рыба

Collapse )