November 21st, 2017

За ноутбуком

Как научиться отстаивать личные границы

http://alistravel.ru/wp-content/uploads/2017/08/lichnye-granitsty.jpg



Всегда говорить «да» классно и весело только в том случае, если вы Джим Керри в комедии. В остальных ситуациях пригодится навык отказывать и оберегать свои личные границы.

Если вы всегда стараетесь быть приятным человеком и нравиться всем, постоянно выполняете чужие требования и игнорируете свои потребности, то пора прекращать экспансию в ваше личное пространство.

Личные границы — что это такое?

Это рубеж, который мы устанавливаем, чтобы сохранить свою самость и ценность, уберечь себя от манипуляций и неприемлемых действий. Слишком мягкие, как и слишком жёсткие границы, — крайности. В первом случае внутрь проникает всё что ни попадя, а во втором даже искреннее желание эмоциональной близости воспринимается как угроза. Хорошо, когда границы гибкие: тогда человек сам выбирает, что впустить в личное пространство, а что — нет, и честно говорит об этом.

Но для начала нужно понимать, какие границы бывают.

Интеллектуальные: вы имеете право думать именно так, а не иначе.

Эмоциональные: вы имеете право на собственные чувства — они важные и значимые.

Физические: ваше тело — только ваше.

Что дальше?



http://blogginglife.club/wp-content/uploads/bfi_thumb/granica-330401bhcscvzg7t1vi5my.jpg

Collapse )
За ноутбуком

Петербург- город полусумасшедших

Понравился текст!





Я живу и работаю в Петербурге, хотя могла уехать в Москву. Но отсюда просто так не уйти. Ты будто в паутине и в то же время сам паук. Этот город колдовской. Жить без него невозможно. Вечная история противостояния Питера и Москвы, на мой взгляд, надумана москвичами. Мы слишком разные и приоритеты у нас разные.

Петербург- город полусумасшедших. Редко где найдется столько мрачных, резких и странных влияний на душу человека, как здесь. Я, как Достоевсвкий, "люблю Петербург, этот город мистический, пропитанный туманной неясностью, невыносимый, болотистый, проверяющий тебя на прочность, на пригодность для взаимного доверия".

Говорят, что среднестатистический петербуржец может отличить до двух тысяч оттенков серого, а самый модный аксессуар в моем городе - зонт. Я люблю Петербург за то, что, опоздав на мосты можно брести по Фонтанке в глубокой задумчивости, вести беседы с самим собой и обязательно встретить таких же, как ты, и дальше идти вместе, искать пути сердечных устремлений.

Как правило, такие поиски заканчиваются абсолютным весельем и высоким творческим прорывами. Здесь никогда не останешься один, потому что в этом городе люди с добрыми сердцами, очень отзывчивыми и трепетными, готовыми всегда помочь.

Я люблю Петербург за то что, в пятимиллионном городе судьба братьев наших меньших волнует жителей не меньше, чем то, как сложатся их собственные жизни.

Говорят, что петербуржец - это отдельная национальность. И Я действительно думаю, что это так. Мы и правда сумасшедшие - но в этом наша красота. Мы такие ранимые, очень трогательные в своей задумчивости и рефлексии.

Актриса Кристина Кузьмина, для журнала Time Out

Взято:"!ВКонтакте"  https://vk.com/feed?w=wall-70694465_30473
За ноутбуком

Президент Германии объявил об остром политическом кризисе в стране

Министр иностранных дел Германии Франк Вальтер Штайнмайер, канцлер Германии и председатель немецкой...

По словам президента ФРГ Франка-Вальтера Штаймайера, после переговоров о формировании правительства Германия оказалась в ситуации, которой не было на протяжении 70 лет, передает РИА «Новости».

«Предварительные переговоры о создании правительства до сих пор не принесли результатов. Мы находимся сейчас в ситуации, которой в истории ФРГ не было почти 70 лет», — сказал он.

По его словам, такое положение ставит политические партии «перед еще большими вызовами».

Ранее сообщалось, что переговоры о формировании нового правительства Германии провалились после выхода Свободной демократической партии из консультационного процесса.

Штайнмайер встретится со всеми лидерами партий, председателем парламента и представителями судебных властей, чтобы помочь решить эту проблему. Напомню, многонедельные переговоры о формировании парламентской коалиции закончились неудачей. Если сторонам не удастся договориться, это грозит появлением правительства меньшинства или новыми выборами. Предыдущие состоялись в конце сентября.


(Из открытых  источников)
За ноутбуком

Сумерки фрау Меркель



Канцлер ФРГ Ангела Меркель считает правильным шагом проведение новых выборов в бундестаг. Об этом она заявила в интервью телеканалу ARD. Меркель пояснила, что скептически относится к идее формирования правительства меньшинства, отметив, что процесс этот оказался более сложным.

Ангела Меркель:
Я с опаской думаю об этом. Сегодня я не могу сказать, как будут развиваться события, но Германии нужно стабильное правительство, которому бы не приходилось для каждого решения собирать большинство. Никогда не говори никогда, но сегодня я думаю, что новые выборы были бы лучшим решением
За ноутбуком

Новости кино (не у нас)

Джордж Клуни взялся за телевизионную адаптацию романа «Уловка-22»


Джордж Клуни вернётся на телевидение.

Как сообщает THR, популярный актёр поставит все эпизоды шестисерийной экранизации известного романа Джозефа Хеллера «Уловка-22», разрабатываемой Paramount TV и Anonymous Content. Он также воплотит образ полковника Кэткарта и возьмёт на себя функции продюсера вместе с Грантом Хесловом. Над сценарием корпели Люк Дэвис («Лев») и Дэвид Мишо («Машина войны»).

Сатирический роман Хеллера впервые был опубликован в 1961 году. В нём рассказывается о капитане Йоссариане, который прикидывается сумасшедшим, дабы не служить. Но его идея сталкивается с суровой реальностью: согласно одному из параграфов устава, человека, который не хочет воевать, нельзя считать безумным.

Это уже третья адаптация романа. Первым к нему обратился Майк Николс, сняв в 1970 году картину с Аланом Аркином, Ричардом Бенджамином, Джоном Войтом, Энтони Перкинсом и Орсоном Уэллсом. Спустя три года на свет появился пилот несостоявшегося сериала, основанного на произведении Хеллера, в котором главная роль досталась Ричарду Дрейфусу.